La camomille est traditionnellement utilisée pour aider à apaiser les troubles digestifs tels que les maux d'estomac, les crampes et les ballonnements. Ses propriétés antispasmodiques aident à détendre les muscles intestinaux, favorisant ainsi la digestion et réduisant les inconforts liés au système digestif. Elle est aussi une plante calmante par excellence, très reconnue comme parfaite compagne avant d'aller dormir.

Notez que selon plusieurs sources, les propriétés de la camomille romaine et de la camomille allemande sont très semblables. L'huile essentielle de camomille allemande est bleue, tandis que la romaine plutôt jaune à vert. L'odeur de la camomille romaine est aussi plus agréable que sa cousine.

Fleurs de camomille romaine du Québec (Chamaemelum nobile)

Infusion de 7 à 10 minutes dans une eau chaude, mais non bouillante (pour préserver les molécules bienfaitrices de la plantes).

Pour un usage thérapeutique, veuillez consulter un(e) herboriste thérapeute, un(e) médecin ou un(e) pharmacien(e). Les informations sont données de façon générale et ne constituent pas des recommandations ni des conseils médicaux ou pharmaceutiques. Les plantes font partie d'un continuum d'aliments naturels contribuant au maintien d'une bonne santé. Des interactions sont possibles avec des médicaments, des traitements ou des conditions de santé particulières. Nous vous invitons à consulter votre professionnel de la santé pour vérifier toute contre-indication en lien avec votre situation.